Sujet: J'ai piqué le mini-trampoline de mon fils... Mar 27 Nov 2012 - 10:41
Pour faire du sport! Et je dois dire que je m'amuse beaucoup C'est ma maman qui m'en a parlé car elle avait vu ça dans une émission télévisée, je ne connaissais pas et le trampoline des enfants prenait beaucoup de place, ça m'agaçait, du coup, j'envisageais de m'en séparer. Finalement, j'ai testé plusieurs vidéo sur youtube (il existe des DVD si vous préférez) et ça faisait longtemps que je ne m'étais pas autant amusée en faisant du sport.
Celle-ci est assez sympa et complète:
Pour débuter, celle-ci donne les bases:
Il y en a plein d'autres à tester selon l'humeur et le temps dont on dispose et bien sûr PAS sans avoir fait sa rééducation du périnée.
mariepop Galope comme un grand
Nombre de messages : 5018
Sujet: Re: J'ai piqué le mini-trampoline de mon fils... Mar 27 Nov 2012 - 14:55
tu nous feras une vidéo ?
titounou Galope comme un grand
Nombre de messages : 11598
Sujet: Re: J'ai piqué le mini-trampoline de mon fils... Mar 27 Nov 2012 - 18:36
Ah ça vaudrait le détour!!!! Toutes mes rondeurs bloblotantes qui tressautent sur le trampoline!! Mine de rien, ça parait futile mais ça fait tout de même un bel entraînement cardio pour celles qui n'ont pas l'habitude.
mariepop Galope comme un grand
Nombre de messages : 5018
Sujet: Re: J'ai piqué le mini-trampoline de mon fils... Mar 27 Nov 2012 - 18:42
Je ne suis pas vraiment sportive mais je crois que ça me plairait. Sauf que mes enfants n'ont pas de trampoline...
kounoupi Galope comme un grand
Nombre de messages : 1002
Sujet: Re: J'ai piqué le mini-trampoline de mon fils... Mar 27 Nov 2012 - 21:40
C'est super! Pour le coup cet objet est vraiment rentabilisé!
Caribou Galope comme un grand
Nombre de messages : 11880
Sujet: Re: J'ai piqué le mini-trampoline de mon fils... Mar 27 Nov 2012 - 22:57
Merci de m'avoir aidé à faire la liste au père Noël des enfants. Comment ça ils sont trop jeunes pour un trampoline?
*m0rgane.. Galope comme un grand
Nombre de messages : 2847
Sujet: Re: J'ai piqué le mini-trampoline de mon fils... Mar 27 Nov 2012 - 23:07
Han c tooooop, ça vaut cher un trampoline comme ça ? :D
youzilenn Galope comme un grand
Nombre de messages : 10591
Sujet: Re: J'ai piqué le mini-trampoline de mon fils... Mar 27 Nov 2012 - 23:07
Ma grande a eu le sien pour ses 1 an et je t'assure que c'est un des meilleurs cadeaux qu'elle ait eu
Dernière édition par youzilenn le Mer 28 Nov 2012 - 7:47, édité 1 fois
Boubouche Galope comme un grand
Nombre de messages : 19647
Sujet: Re: J'ai piqué le mini-trampoline de mon fils... Mer 28 Nov 2012 - 0:40
C'est chouette Titounou, le trampoline est une activité très complète et fait travailler tous les groupes musculaires avec un seul objet .
Je passe mon tour pour le trampoline mais je vais peut-être offrir une corde à sauter à mon aîné.
Ana91 Galope comme un grand
Nombre de messages : 9707
Sujet: Re: J'ai piqué le mini-trampoline de mon fils... Mer 28 Nov 2012 - 9:19
Super idée! Bon je passe mon tour, je passerai au travers (merci la pilule, +7.5kg, ma gynéco ne peut me prendre qu'en janvier ...)
TF Galope comme un grand
Nombre de messages : 10415
Sujet: Re: J'ai piqué le mini-trampoline de mon fils... Mer 28 Nov 2012 - 10:52
pour la corde à sauter, mais le trampoline est tentant, je vais aller voir les prix.
titounou Galope comme un grand
Nombre de messages : 11598
Sujet: Re: J'ai piqué le mini-trampoline de mon fils... Mer 28 Nov 2012 - 16:33
Tu as tout à fait raison Boubouche pour la corde à sauter mais je ne peux plus courir comme quand j'étais jeune sinon mon dos et mon sciatique se rappellent à moi, malheureusement car j'aimais beaucoup courir 2 à 3 fois par semaine. Le trampoline occasionne moins de chocs durs au niveau des articulations que la corde car son élasticité amortit un peu. Je trouve par ailleurs que c'est un sport très ludique car je m'ennuie vite et il me faut de la motivation.
Boubouche Galope comme un grand
Nombre de messages : 19647
Sujet: Re: J'ai piqué le mini-trampoline de mon fils... Mer 28 Nov 2012 - 21:40
Zut pour le footing. Tu as raison de te dépenser avec le trampoline du coup. Bon moi c'est zumba tous les matins et un peu de Just Dance pour remuer ma graisse
*m0rgane.. Galope comme un grand
Nombre de messages : 2847
Sujet: Re: J'ai piqué le mini-trampoline de mon fils... Mer 28 Nov 2012 - 23:08
Bon, je vais voir pour me le faire offrir :D
Mais ça supporte jusqu'à quel poids ? Et ça fait du "bruit" ? Pas sûr que mon voisin d'en dessous apprécie ? L'avantage c'est que je pense que mon fils s'éclaterait à FOND avec ça !
titounou Galope comme un grand
Nombre de messages : 11598
Sujet: Re: J'ai piqué le mini-trampoline de mon fils... Jeu 29 Nov 2012 - 11:43
Franchement ça fait moins de bruit que mon stepper Après, au niveau capacité, je ne saurais pas te répondre: j'ai testé sur celui de mes enfants qui est un jouet pour voir si ça me plaisait mais il y a les versions sportives "officielles" qui doivent indiquer leur poids maximum supporté je suppose. Il faut sans doute faire une petite recherche des différents avis sur les modèles existants.
Édit: le mien est un Andreu Toys et d'après le mode d'emploi, il supporte jusqu'à 90kg.
Contenu sponsorisé
Sujet: Re: J'ai piqué le mini-trampoline de mon fils...