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 weight watchers et autre...

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choupie
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MessageSujet: weight watchers et autre...   Mer 23 Mai 2018 - 15:54

Ca fait un petit moment que j'ai du mal à fermer mes vêtements. Hier je suis montée sur la balance et   .
Electrochoc. Dans la foulée j'ai pris un abonnement WW pour 3 mois avec l'offre du moment (appli + site je n'ai pas pris le coach).

Je suis la seule en mode je veux re-rentrer dans mes vêtements sans faire sauter tous les boutons ? Ou vous aussi ? 
Je propose ce post en soutien/encouragements/papotages.

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Choupie, Maman d'un grandPiou de 9 ans et demi, d'un petitPiou de 6 ans et demi d'un miniPiou de 2 ans et demi.

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elomelo
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MessageSujet: Re: weight watchers et autre...   Mer 23 Mai 2018 - 20:06

Oh non tu n'es pas la seule.
il y a 6 ans j'avais fait ww avec appli du portable + site intnet et j'avais bien perdu ( 15kg en 5 mois) et j'avais bien stabilisé jusqu'à reprendre des médocs et oups la balance....

La il faudrait que je m'y remette mais je manque un peu de courage et je sais que je grignotte bcp.

Sur le nouveau programme, penses tu qu'il est suivable en ne mangeant pas de gluten, pas le plv, pas de soja et peu de chevre et brebis ?

Merci
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choupie
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MessageSujet: Re: weight watchers et autre...   Sam 26 Mai 2018 - 8:33

Pour le moment j'ai commencé le programme version je rempli juste ce que je mange. Je ne suis pas de suggestions de menu, et je respecte le nombre de points avec ce que je mange. Alors en faisant comme ça, ça me paraît possible. 

Je vais aller explorer un peu le site pour voir s'il y a des précisions pour les régimes alimentaires particuliers et le calcul des points. J'ai tendance à penser qu'il n'y a pas de raison que ça ne soit pas possible, car c'est un principe qui s'adapte quand même à nous.
15kg en 5 mois wahou ! Je ne pensais pas que WW pouvait faire perdre autant.

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elomelo
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MessageSujet: Re: weight watchers et autre...   Dim 27 Mai 2018 - 21:20

Merci Choupie, j'attends ton retour
Oui j'avais bien perdu avec WW mais dans un contexte qui a aidé à la perte ( arret d'un traitement hormonal à la même période) .
J'avais perdu 10kg en un peu plus de 2 mois, les 5 autres kg avaient été plus longs à déloger
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chris223
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MessageSujet: Re: weight watchers et autre...   Mar 29 Mai 2018 - 20:51

Coucou,

Non, tu n'es pas la seule. J'ai pris 5 kilos en 6 mois. Mais je n'arrive pas à me décider à me reprendre en main.

J'essaie de limiter les grignotages pour le moment, c'est un premier pas

Bonne chance à toi
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choupie
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MessageSujet: Re: weight watchers et autre...   Jeu 31 Mai 2018 - 22:10

Je n'ai toujours pas été explorer le site. Il faudrait même pour moi je commence à galérer a trouver des équivalences point.
En tout cas première semaine: -1.3kg.
On verra mais deuxième semaine sera certainement moins bien avec mes déplacements pro les points partent plus vite. J'ai pas encore vidé la réserve de la semaine mais entamée.

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elomelo
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MessageSujet: Re: weight watchers et autre...   Ven 1 Juin 2018 - 7:02

Résultats très sympa pour cette première semaine !
Bon courage pour les déplacements pro !!!
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MessageSujet: Re: weight watchers et autre...   

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