Conseil pour sa première popote??!!

Hello tout le monde!

Mon pédiatre m'avait conseillé d'attendre 5 mois pour commencer les fruits ou légumes. Maxime aura 5 mois dimanche et j'aimerais commencer demain! J'ai trop hâte!

J'ai rappelé le pédiatre pour lui demander ce que je pouvais lui donner et il m'a répondu pomme, poire, banane, carotte et pomme de terre. Un seul à la fois pendant 3-4 jours pour voir s'il supporte bien.

Ma question maintenant c'est, est-ce qu'il vaut mieux que je commence par un légume (genre carotte) ou plutôt par un fruit (je pensais à la banane)???

Avec quoi avez-vous commencé??

Merci d'avance pour vos conseils!!
Bisous et bonne nuit!
Nini.

J'ai toujours entendu dire que si on pouvait commencer par un légume c'est mieux, pour ne pas habituer le bébé au gout sucré tout de suite, sinon parait il qu'après il prend moins bien le salé. Mais j'ai des amis qui ont fait l'inverse et ça c'est très bien passé...
Sinon plutot que la banane je choisirai pomme ou poire en premier... Et carotte pour les légumes.

Merci pour le conseil!!

Je sors ce matin. Si je reviens à temps je lui fait la carotte à midi et sinon je ferais la pomme cet après-midi!

La banane est quand même un allergène... vaut mieux éviter et prendre des fruits "classiques".

moi j'ai commencé par les haricots :mrgreen:
je me suis dit que s'il mangeai les haricots, il mangerai tout lol
en fait c parce qu'il a tendance a etre constipé donc eviter la carotte
et il prefere le sale au sucré
et je n'ai pas fait 1 legume a la fois (mais j'aurai du ouf il n'est rien arrivé!)
en fait ça t'aide pas trop tout ça

Pour la diversification, voici un lien très utile (je l'avais déjà mis ailleurs je crois):

http://www.cicbaa.org/pages_fr/regimes/regimes.html

Voici 2-3 photos de Maxime qui mange sa première purée de carottes!! Il fait un peu une tête comme s'il aimait pas trop.. mais il l'a très bien prise! J'ai hâte de recommencer demain, puis de lui faire goûter autre chose dans quelques jours!

Voici les photos:







Merci pour vos conseils!!

Merci Komunosu pour ce lien, je vais aller voir de suite!

rohhh mais c qu'il mange proprement le poussin!
Léo il en avait partout lui et + sur le bavoir que dans son bidou

Pour les 2 filles j'avais commencé par les légumes en gardant le même légume pendant 3 jours pour des risques d'allergie potentiels.
Emilie a d'abord eu droit aux haricots verts et Lucile aux carottes et ça s'est très bien passé pour les 2.
Pour ce qui est des fruits je te conseille également d'attendre un peu pour la banane et de toujours la faire avec une base de pomme ou poire, jusqu'à ce qu'il soit en age de la manger seule.
Je vois que les 1ers essais de carotte sont réussis

Coucou,

moi j'ai commencé par l'introduction de legumes et après la viande et tu vois elle a 9 mois d'ici quelques jours et on n'a pas commence les compotes, je vais voir le pediatre lundi , je vais bien voir ce qu'elle va me dire.

Il a de l'appetit le petit maxime....

Didinette

Il a à peine mangé l'équivalent d'une cuillère à soupe, mais il a été très coopératif!!

extra ! un petit pas de plus pour Maxime !
moi j'avais commencé par les fruits, pomme et poire / banane bien + tard mais de ttes façons ça n'était pas le grand succès (c'est beaucoup mieux maintenant qu'il peut la manger en rondelles) - et puis pas très longtemps après légumes : haricots / carottes / épinards et surtout courgettes (gros succès la courgette !)

Moi aussi il me tarde de commencer la diversification (mais je vais savoir patienter...)
J'adore la 2ème photo de Maxime, il est trop chou !

Carotte en premier, c'est très bien.
Ensuite, haricots verts, épinards, blettes avec le vert, courgette, navet.
Bien plus tard, je dirais, fenouil, choux fleur, choux de bruxelles, et turcs un peu plus fort qui peuvent être un peu difficile à digérer et provoquer des ballonnements.
De conseil de ma nounou, n'intégrer que trèsq très tard la tomate et surtout sans peau, car c'est très acide.
Pommes de terre, bof, je ne suis pas trop "pour".
Quand aux fruits, la banane m'a vallu un vomi comme je n'avais jamais vu !! En fait, en plus d'être allergène, c'est très lourd à digérer. Depuis, Lora n'a jamais voulu remanger de bananes !!

Donc, côté fruit, pommes et poires, c'est parfait aussi.
A éviter les raisins cuits aussi ... ce n'est pas digeste pour nos bambins (ben oui, j'ai testé pour vous ;-) )

Sandrine

Sandrine38 a écrit:

Carotte en premier, c'est très bien.
Ensuite, haricots verts, épinards, blettes avec le vert, courgette, navet.
Bien plus tard, je dirais, fenouil, choux fleur, choux de bruxelles, et turcs un peu plus fort qui peuvent être un peu difficile à digérer et provoquer des ballonnements.
De conseil de ma nounou, n'intégrer que trèsq très tard la tomate et surtout sans peau, car c'est très acide.
Pommes de terre, bof, je ne suis pas trop "pour".
Quand aux fruits, la banane m'a vallu un vomi comme je n'avais jamais vu !! En fait, en plus d'être allergène, c'est très lourd à digérer. Depuis, Lora n'a jamais voulu remanger de bananes !!

Donc, côté fruit, pommes et poires, c'est parfait aussi.
A éviter les raisins cuits aussi ... ce n'est pas digeste pour nos bambins (ben oui, j'ai testé pour vous ;-) )

Sandrine

Mais pourtant le fenouil ça aide plutôt à digérer non?? On donne bien du thé de fenouil aux bébés qui ont des problèmes de digestion..

Pour commencer mon pédiatre m'a dit carotte et pomme de terre pour ce qui est des légumes et pomme, poire et banane pour les fruits..

Pour l'instant il a goûté carottes, pomme de terre (+ les 2 mélangés) et la pomme. Au début c'était très bof pour tout.. mais après une semaine il aime plutôt bien.

Je pense que le fenouil à petites doses, c'est pas mal, par contre comme le goût est un peu fort, je ne sais pas si c'est super pour les tout petits.

Sandrine38

Oui c'est vrai pour la tomate
la premiere fois que j'en ai donne a leo il a eu les fesse rouges le pauvre toutes iritees je pense qu'il a fait une sorte de reacition a cause de l'acidite+++ dans les selles .

Sandrine38 a écrit:

Je pense que le fenouil à petites doses, c'est pas mal, par contre comme le goût est un peu fort, je ne sais pas si c'est super pour les tout petits.

Sandrine38

Depuis que j'ai commencé carotte et pomme de terre, même s'il en prends très peu pour l'instant.. il est un peu constipé! Je me dis que peut-être le fenouil pourrait l'aider..

nana a écrit:

Depuis que j'ai commencé carotte et pomme de terre, même s'il en prends très peu pour l'instant.. il est un peu constipé! Je me dis que peut-être le fenouil pourrait l'aider..

alors pour la constipation, malheureusement je deviens une pro
donc un petit conseil:passe aux haricots seul pendant qqes jours pour stabiliser, et des que tu vois que ça va mieux, tu fais des melanges avec carottes et/ou patates.

voila ça devrait aller mieux

c'est vrai que le fenouil est u peu fort et ça maeche surtout pour les coliques du nourisson (gaz)

Alors je viens rajouter mon grain de sel c'est le cas de le dire....

Ici on a commencé à 6 mois sonné et encore, parce qu'il manifestait l'envie, moi j'aurais attendu plus (rapports aux allergies éventuelles)...

On a aussi commencé par les légumes, la carotte d'abord, puis courgette, haricots verts, fenouil, mange-tout... a peu près dans cet ordre là... En laissant la patate, l'aubergine, le brocolis pr plus tard (me semblaient moins "digestes"
Perso, je trouve qu'introduire la courgette dans les premiers est un très très bon plan...
Parce qu'après une fois qu'on sait qu'il est connu et toléré on peut le mélanger à plein d'autres... Ca adoucit le gout (du fenouil par exemple, fenouil-courgette c'est excellent) tout en étant plus digeste que la patate je pense...
Un autre qui doit être très bien dans les tout premier, c'est la citrouille... Mais pr mon loulou c'était pas la saison...

Vers 7 mois j'ai introduit les fruits en commeçant par la pêche blanche (mort de rire d'ailleurs c'était hyper liquide), puis la pomme, puis pomme-melon (un régal)... Forcément c'était l'été alors j'en ai profité... Puis poire, nectarine, pêches jaunes, mirabelles (avec pomme sinon c'est trop sucré) et des mélanges de ceux-là...J'ai attendu pour l'abricot (acide) les fruits rouges (alergisant) et la banane (plus "consistant")...
En même tps je variais les légumes : aubergine, patate, artichaud (celui-là on aurait pu l'introduire plus tôt en fait d'ailleurs toujours pareil la première fois ce fut artichaud-courgette) pâtisson, puis tomate...

En gros vers 8 mois, il avait une petite purée le midi et une petite compote au gouter et du lait le reste du tps... Il en mangeait skil voulait... Parfois qq cuillères, parfois un petit pot beaba... je complétais avec le sein...

Ensuite, vers 9 mois ce fut les laitages (pour remplacer certaines tétées chez la nounou...) puis vers 10 mois la viande, puis les féculents, récemment, j'avais fait qq essais avant mais ca lui disait rien... maintenant il me pique mon riz et mes coquillettes

Bref tu as le tps de voir venir pr ça...

Skil faut retenir de ma prose c'est 1) y'a pas le feu et 2) vive la courgette

Merci pour ta longue réponse!

Je pensais justement faire de la courgette demain!

Le pédiatre m'avait dit carotte et pomme de terre pour commencer (et pomme, poire, banane), puis je le vois dans un mois. Mais seulement carotte et pomme de terre pendant tout un mois.. c'est monotone.. Alors je pense ajouter la courgette!!

Est-ce que tu pèles la courgette ou pas??

si ta courgette est "fraiche" , le mieux c'est de bien la laver et de garder la peau car il parait qu'il y a plein de vitamines dedans, mais si elle a qques jours, je l'épluche. Tu verras, c'est généralement un grand succès avec les bb

Citation :

Vers 7 mois j'ai introduit les fruits en commeçant par la pêche blanche (mort de rire d'ailleurs c'était hyper liquide), puis la pomme, puis pomme-melon (un régal)...

Weefrog, comment tu fais une compote pomme melon ? tu fais cuire le melon ??? ou tu fais cuire la pomme et tu rajoutes le melon ??? j'ai jamais essayé, ça a l'air tentant !

Weefrog, ton post est super !!
J'en avais oublié plein, en effet !!

C'est vrai que la citrouille, c'est super aussi. En plus, il en reste encore sur les étals.

Pour la courgette, c'est des petites faiches avec la peau, c'est bien meilleur !!

Sandrine38

Pour la courgette au tout début, je l'ai donnée sans la peau... je voulais faire "neutre"... puis très vite j'ai laissé la peau...

Auj encore, le soir quand je suis pressée, c'est courgette mixée avec un kiri... il adore

Nana, ton pédiatre a dit pdt et carotte, ben moi si j'avais du en proposer deux, j'aurais dit carotte et courgette...
Alors... fais comme tu le sens...

Pr la compote pomme-melon, je faisais cuire les deux 2/3 de pomme et 1/3 melon, capucine En fait je mettais à chauffer les pommes, le tps de couper le melon, puis j'ajouter le melon qui fondait très vite et les pommes finissaient de cuire dans le jus du melon tu me suis ? Fin, c'était une création, homemade by weefrog

Alors, Maxime a aimé la courgette?