Pour limiter la fatigue n'est-il pas possible d'essayer de faire une sorte de semi-sevrage des tétées la nuit ? Essayer de donner la tétée une visite sur deux par exemple ? Ou de tenter un laisser pleurer de temps en temps quand tu sens que les besoins matériels de bébé sont satisfaits ? Manière d'essayer de la caler davantage sur le rythme "diurne" des grands ?
Je sais que ces pistes peuvent paraître barbares pour une mère maternante. Mais je me souviendrai toujours avoir tenté d'empêcher mon fils de pleurer à tout prix, jusqu'à ses deux mois, et j'ai failli y laisser ma santé mentale !
Autre solution : tirer du lait à un autre moment et demander à un tiers de gérer au moins une partie de la nuit en donnant des biberons ou tasses ou autres de lait maternel. Quand mon fils était très demandeur ça m'a beaucoup soulagée que le père lui donne juste un biberon au petit matin pour que j'aie quelques heures de sommeil d'affilée.
Sinon, vraiment pour la diversification y'a pas d'urgence, tout le monde l'a très bien dit. L'aliment le plus équilibré à cet âge reste le lait, le lait maternel c'est top, alors tout va bien de ce côté. Et puis les bébés font souvent des progrès par à-coups, comme je disais tantôt mon petit s'est brusquement mis à accepter les morceaux et maintenant il paraît hors de question que je lui donne un repas intégralement mixé : il réclame ses morceaux à chaque repas.